A menstruação ainda é um tabu em nossa sociedade, o sangue menstrual é visto como “nojento” por muitas mulheres. Mas as soluções menstruais reutilizáveis, além de proporcionar autoconhecimento e quebra de tabus, ainda ajudam o meio ambiente

Uma única mulher dos 11 aos 54 anos tem em média 450 ciclos menstruais, nesse período são usados mais de 10.000 absorventes, gerando 150 kg de lixo. Somente no Brasil são 62 milhões de pessoas em idade menstrual, ou seja, mais de 12.000 toneladas de absorventes jogados fora todo mês. Um absorvente demora muito tempo para se decompor em nosso planeta, quando descartados corretamente vão direto aos aterros sanitários. Feito basicamente de plástico, demora cerca de 400 anos para se decompor.

Produtos como coletores menstruais (https://www.korui.com.br/coletor-menstrual/#como-usar), calcinhas absorventes (https://www.korui.com.br/calcinha-absorvente/#como-usar) ou absorventes reutilizáveis (https://www.korui.com.br/absorventes-reutilizaveis/#como-usar), ainda vistos com desconfiança por algumas mulheres, na verdade trazem diversos benefícios que vão desde saúde e cuidados com o meio ambiente, até o autoconhecimento, que engloba o processo de entender seu corpo e respeitar os ciclos menstruais.

A empresa Korui (https://www.korui.com.br/) atua no ramo de produtos menstruais reutilizáveis desde 2013, e tem como objetivo ressignificar a relação das pessoas com o planeta e o próprio corpo. E com o projeto @donadomeufluxo (https://www.instagram.com/donadomeufluxo/?hl=pt), busca tornar esta nova forma de viver os ciclos mais acessível. Isso acontece por meio da doação de um coletor menstrual a cada 10 coletores vendidos, para pessoas em situação de vulnerabilidade.

O coletor menstrual é fabricado com silicone medicinal e pode ser usado por até 12 horas consecutivas sem vazamentos, o que traz conforto e segurança para o período menstrual. Por ser reutilizável, pode durar anos, trazendo um enorme benefício ambiental e econômico.

Os absorventes de pano são feitos com tecidos inteligentes, que são impermeáveis, livres de componentes químicos e com alta capacidade de absorção. Eles possuem formato anatômico e, por meio de botões, se ajustam perfeitamente à calcinha e impedem vazamentos. Por serem reutilizáveis, também reduzem bastante o descarte de absorventes na natureza.

E a calcinha absorvente possui camadas finíssimas de tecido capazes de segurar o fluxo menstrual e não deixar passar para a roupa. Por ser confortável e parecer uma calcinha comum, trazem muito mais conforto para o ciclo menstrual.

Os três produtos compõem as alternativas oferecidas pela Korui, que também é uma empresa certificada pelo sistema B, que objetiva formar uma rede de empresas comprometidas com a causa socioambiental, com a missão de gerar impacto positivo para a sociedade e o planeta.

Esse é um convite e um lembrete para revisarmos nossos hábitos de consumo e identificarmos como podemos ajudar o planeta e a nós mesmos.

 

Autor: Assessoria Kauê Vitor Soares e Aline Priscila de Araújo

Quem foi que disse que só bebê usa os famosos lenços umedecidos? Nana nina não!!! Além de super práticos e fáceis de carregar, os lencinhos umedecidos nos salvam no dia a dia.

Foi-se o tempo em que as industrias só fabricavam produtos neste formato pensando apenas nos pequenos.  Hoje em dia há vários tipos e marcas  que facilitam nossa rotina.  Eu mesma uso lenços umedecidos específicos que me ajudam até na limpeza pesada da casa, acredite. Olha esta opção da Cif!

Além do lenço umedecido para bebês, também existem lencinhos feitos exclusivamente para nós. Um deles é o Intimus, com pH balanceado e que nos ajuda a preservar as defesas naturais. Ele é ótimo para carregar na bolsa de viagem ou até para nós mulheres que passamos muito tempo fora de casa.

Tem os lencinhos para remover a make e até para dar aquela limpeza na pele. Para isto, pode utilizar por exemplo,  os lenços umedecidos Carvão Detox, da Assepxia. Além de fazer uma limpeza profunda e purificar a pele, ele diminui o excesso de oleosidade.

Vai viajar? Então pode substituir o papel higiênico convencional pelo lenço umedecido. Para essas ocasiões, você pode optar pelo Neve, que convenhamos, é mais fácil e discreto para carregar na bolsa.

Dá para acreditar que tem lenço umedecido até para limpeza dos acessórios do bebê?

Viu que facilidade? Confira mais outros tipos clicando aqui.

Minha irmã caçula, Júlia Maria, tem mil motivos para sorrir. E não é pra menos. Há algum tempo começou a fazer um tratamento com a Dra. Bruna Tenório lá na Inttegra Odontologia. E antes de qualquer outra coisa, optamos por realizar uma gengivoplastia, que é uma cirurgia para a remoção do excesso de gengiva.

Eu sempre faço maquiagem nela, e eu tinha sempre que dar uma “clareada” nos dentes dela. Mas o sorriso gengival, não tinha jeito não… Só partindo para um especialista mesmo.

O resultado ficou tão maravilhoso, mas tão maravilhoso, que até deu uma clareada. A partir daí, partimos (ela né) para o clareamento dental caseiro, aquele sabe, que usa a plaquinha…

Se eu já fiquei feliz da vida por conta desse resultado, imagine ela. Dias atrás a chamei para fazer uma make e fotografei. Repararam como deu diferença!!!

Eu que já passei por vários procedimentos estéticos com a Dra. Tallyta lá na Inttegra também, sei bem como isso mexe até com a nossa autoestima.

Aliás, já mostrei pra vocês por aqui o meu antes e depois?

Vou preparar e contar tudinho pra vocês em um outro post.

Para saber mais sobre esse e outros procedimentos, clique aqui.

Beijo Beijo!

 

Não tem jeito e não se fala mais em outra coisa: desde que o mundo foi abalado pelo novo Coronavírus pessoas de todos os lugares tiveram que se adaptar e se reinventar. A pandemia afetou e tem afetado o modo como as pessoas trabalham, se relacionam e se comportam.

E na moda, não tem sido diferente.

Estudiosos e especialistas já disseram aos quatro ventos que o uso da máscara é um costume que veio pra ficar. As chances de termos que usar máscaras de proteção por alguns anos é grande. São máscaras que vão desde as profissionais, comumente utilizadas por profissionais da saúde, às caseiras, confeccionadas com tecidos que vão desde as estampas lisas à estampadas.

Mas, e para quem usa óculos de grau? Como é que fica?

Simplesmente fica. Não tem escapatória. E é pensando nesse tema é que trazemos o post de hoje!

Se tem um tipo de óculos mais democrático que o da armação transparente, desconheço. Além de dar um ar de sofisticação (sim, ele é muito chique!) combina com todos os tons de pele e formato de rosto. Ainda não se convenceu? Bom, só para te dar mais um motivo pra investir em um óculos como esse: está na lista de óculos que são tendência para 2020.

Se você parar pra analisar bem, ele com toda certeza absoluta vai garantir um look mais leve. A armação transparente não vai “brigar” com uma máscara de tecido estampada, por exemplo!

É bem verdade que os óculos de armações transparentes já são queridinhos e amados até por famosos. Mari Maria e Lore Improta, sempre são flagradas com armações deste tipo! As armações transparentes são ótimas também pra quem ama dar aquela caprichada na maquiagem!

As atrizes Larissa Manoela e a internacional Julia Roberts também já aderiram!!!

E se engana quem acha que esse tipo de óculos só fica bem nelas. Eles também arrasam e ficam estilosos com os de armação transparente!

Bem conceitual hein?

E como escolher o modelo ideal?

O mercado oferece uma variedade imensa de modelos. Segundo a médica oftalmologista Dra. Hévila Rolim, uma boa dica na hora de comprar óculos de receituário é ficar atento se o modelo escolhido além de combinar com o formato do rosto é compatível com o grau a ser usado.

Gostou da dica? Listamos abaixo apenas alguns modelos que são sucesso garantido!

Usaria? Conta pra gente!!!

Não tenho tempo. Não tenho dinheiro. Na segunda eu começo. Tá, é bem compreensível. Afinal, hoje o nosso dia tá cada vez mais corrido, orçamento cada vez mais apertado e não é todo mundo que morre de amores em atividades físicas. Eu mesma, já dei essas mesmas desculpas milhões de vezes. Te entendo perfeitamente. Sei bem como é. Mas olha, uma hora a necessidade bate à porta, e querendo ou não, malhar, correr, nadar, pular, dançar, deixa de ser apenas uma opção, creia.

Nunca gostei de puxar ferro. A minha vida sempre foi a dança, mas propriamente falando, o ballet clássico. Mas depois que a gente vira adulto e assume todas as responsabilidades que a idade requer, algumas coisas deixam de ser prioridade em nossas vidas né? Não, não é mais uma desculpa não, acredite. Até tentei voltar a fazer piruetas, mas a tal da labirintite que começou a fazer parte da minha vida há uns tempos, me limitou bastante. Então, fui pro plano B. Na verdade, para o plano M de M-A-L-H-A-Ç-Ã-O. Logo eu né, que sempre detestei a academia. Como esse mundo gira e dá voltas!

Coloquei na minha cabeça que não adiantava eu ficar me lamentando ou colocando sempre desculpas e desculpas na frente dos meus objetivos e plano de vida. Sim, levar uma vida mais saudável e praticar atividade em conjunto era uma delas. Não só pela questão do corpo, que já é um bom incentivo, mas pela saúde mesmo. Eu tinha que mudar. E só eu podia fazer isso por mim.

Então fomos para a academia. Sim, fomos. Fui e estou sendo acompanhada pelo personal Paranhos Nascimento. Afinal de contas, eu precisava de ajuda pra entender todos aqueles equipamentos o qual não tinha nenhum tipo de intimidade e reduzir as possibilidades de pagar qualquer tipo de mico ao utilizá-los de forma inadequada. Quem nunca? kkkk  Além do mais, ele sempre estaria ali do meu lado, minando qualquer tipo de boicote da minha parte em fazer a quantidade e sequências que eu precisaria. Hahahaha. Aí fica mais difícil de desistir né?

É fácil? Não. Não é fácil eu mudar minha rotina por três dias na semana, mudar os hábitos alimentares, sair de casa quando o que eu mais queria era deitar e aproveitar o silêncio da casa por uma horinha, pegar esse trânsito louco e atravessar a cidade para chegar na academia, sentir as dores que nosso corpo sedentário sente ao iniciar as atividades, deixar de fazer umas coisas necessárias do dia a dia para ganhar o título de musa fitness (hahaha! Um dia!) olhar para as unhas na academia e pensar: “Meu Deus, preciso achar tempo pra ir à manicure”, chegar toda linda e com o cabelo arrumado e sair de lá como se um caminhão tivesse me atropelado, destruir um cabelo recém escovado e ainda ter ânimo para refazer ao chegar em casa quando tudo o que eu queria era deitar e dormir, assistir minhas novelas e séries preferidas, vencer as minhas desculpas e preguiça. Não, não é fácil. E acho que nunca será. Mas vale a pena. Isso eu posso garantir.

Além da saúde do corpo e da mente, consegui mais ânimo, dormir melhor, ganhar massa magra (nem sabia que os quilinhos que pesaram a mais na balança no final do mês tinha esse nome. Pense num susto que levei!) estar mais disposta para as atividades do dia a dia e ainda dei uma leve arrebitada no popozão kkkkkkkkkkkk. Minhas pernas? Essa estão quase lá já!

Tudo, graças à força de vontade, acompanhados de uma boa dose de resiliência, foco e determinação. Meu personal tem sido paciente comigo e tem me ajudado, mesmo que diante do meu próprio ritmo, a alcançar meus objetivos. Uma hora eu chego lá! Que Deus me ajude! kkkkkkkkkk

Então vamos lá. Deixa de preguiça e lança fora todas as desculpas. Cola em mim que a gente agora vira gata trend. Afinal, 2018 já tá bem aí. Vamos? Enquanto isso, eu vou entre um evento blogueirístico (sim, acabei de inventar essa palavra!) e outro, correndo para a academia e levando o título da “louca” que vai malhar toda trabalhada na maquiagem. kkkkkkkkkkk

 

Agacha! Agacha! Agacha!

O que você acha de ter a sensação do frescor e limpeza, que temos após escovar os dentes, quando e onde você quiser? Para garantir esta sensação, a Lush lança os práticos e inovadores enxaguantes bucais sólidos. A marca, conhecida internacionalmente por seus produtos inovadores, lança em maio no Brasil estas pequenas maravilhas em três diferentes versões.

Os novos produtos são veganos, têm formato compacto e embalagem reciclável. Cada frasco contém 80 pequenos tabletes autoconservantes repletos de óleos essenciais, perfeitos para levar em sua bolsa, mala ou até mesmo bolso!

O que eles fazem?

Por conterem em sua base bicarbonato de sódio, esses tabletes efervescem e agem de forma direta e rápida na melhora do seu hálito. O produto deve ser usado após a sua rotina de higiene bucal para intensificar a sensação de frescor. Disponível em três sabores diferentes, a inovação promete sensações impressionantes. Esse novo hábito vai ganhar um espaço especial na sua rotina.

Como utilizá-los?

Após a escovação, coloque uma unidade em sua boca, dê uma pequena mordiscada, coloque um pouco de água na boca e comece o bochecho. É nesse momento que o produto inicia sua ação. Apesar de serem práticos e refrescantes, eles não substituem uma boa escovação e limpeza com fio dental, pois devem ser usados como.

Os lançamentos compõem a linha de cuidados bucais da Lush, que inclui tabletes dentais sólidos, pós dentais, esfoliantes e bálsamos para os lábios. Para conferir a gama completa de produtos nesta categoria, clique aqui.

Creme De Menthe Enxaguante Bucal – R$49,00

O produto de menta mais refrescante que sua boca jamais provou! Feito com uma mistura de menta fresca em pó e em óleo, esses tabletes são uma explosão de sabor e frescor tão intensa que até mesmo seu olfato se sentirá renovado. Cristais de mentol também são adicionados para um refresco extra. Vegano

Pan Galactic Gargle Blaster Enxaguante Bucal  – R$49,00

Inspirado em gin tônica, esse produto com limão e um toque de óleo de anis marroquino vai te deixar literalmente com água na boca. O perfume adocicado fica na medida certa em seu paladar, te deixando pronto para qualquer aventura. Vegano

Ugai Enxaguante Bucal – R$49,00

Inspirado na arte japonesa do gargarejo, estes tabletes feitos da mistura de pó de chá verde, óleo de tea tree e sal marinho irão, não somente te refrescar, como prevenir a secura. O sabor herbal unido as propriedades antibactericidas resultam no produto certo para complementar a sua rotina de higiene bucal diária. Vegano

E-commerce: www.lush.com.br

Instagram: https://www.instagram.com/lushbrasil/

Facebook: https://www.facebook.com/lushbrasil

Snapchat: lush.brasil

Autor: Press Pass

Isso porque a visão das crianças só amadurecem totalmente por volta dos dois anos de idade. Descobri isso dias atrás quando fui ao oftalmologista. Depois do famoso teste de olhinho, feito logo quando a criança nasce, não tinha mais me preocupado em saber se estava tudo bem com a visão dos meus filhotes, já que no primeiro, não apresentara nada fora do comum. Mero engano o meu.

Estou falando sobre isso aqui porque, além de ser um tema de extrema importância, havia prometido que falaria mais sobre a categoria saúde no blog. Fiz posts passados falando sobre dor e a procura foi imensa. Afinal de contas, nosso objetivo aqui é ser útil a todas as mulheres e um dos maiores bens que temos nessa vida é a nossa saúde, não é mesmo?

Imaginei que, assim como eu, muitas mães também possam não entender a importância de se levar as crianças ao oftalmologista. Como eles aparentemente nunca apresentaram nenhum tipo de problema ou dificuldade na hora de fazer as atividades escolares, por exemplo, pensei que não seria necessário né? Afinal, a gente só tem o costume de ir ao médico quando adoece. E era isso o que eu tinha isso na minha mente. Aproveitei e também me consultei. E vou contar o que descobri pra vocês.

Descobri que apesar de não ter nada sério, vou precisar usar óculos. Meio grau em cada olho. Óculos para leitura, ainda mais, porque trabalho o tempo todo na frente de um computador. Então vamos lá!!! Se for pra ter quatro olhos agora, que sejam olhos bem fashions!!! Vou atrás da armação e lentes agora, e é claro, vou mostrar pra vocês minha escolha!

Alice passou por exames, assim como Arthur. Quem nos atendeu foi a Dr. Hévila Rolim, que agora está atendendo em novo endereço meninas! Escolhi a médica porque além de ser uma ótima pessoa, é uma profissional e tanto. Tem um baita de um currículo e ainda atende nossos filhotes em um cantinho todo especial preparado para eles. Duvida? Rs.

Cada detalhe pensando com muito carinho!!! Que mãe não ira gostar? As crianças se sentiram super bem com ela e fizeram todos os exames direitinho!!

Arthur gostou tanto que não queria sair da cadeira!!! Hahahahaha

Pois bem. Graças a Deus, estamos todos bem. Fora o óculos pra leitura que vou usar, Arthur teve que começar a fazer exercícios ortópticos, porque apresentou insuficiência de convergência. A acuidade visual avalia a quantidade de visão e o teste ortóptico é o exame  que verifica a motilidade ocular, ou seja, avalia se existe alguma alteração no movimento dos olhos. Este teste verifica o alinhamento ou desvio dos olhos em todas as posições e se há alterações nos músculos responsáveis pelos movimentos oculares. Esta técnica é capaz de diagnosticar estrabismo (desvio dos olhos) e a insuficiência de convergência. Para o tratamento da insuficiência existem os exercícios ortópticos através de cartões ou aparelhos. A foto acima mostra bem isso. Uma cartela com bolinhas de ambos lados, com cores diferentes. A intenção é fazer com que ele olhe para as bolinhas e junte-as.  A médica me explicou que a dele é bem leve, nada muito pelo qual eu devo me preocupar. Arthur tem que fazer esse exercício toda semana.

A revista Super Interessante publicou recentemente uma matéria falando um pouco sobre a evolução da visão dos bebês em seu primeiro ano de vida. Achei muito top a matéria e se você tem filhos pequenos em casa, dá uma lida.  Você sabia que no útero, eles já enxergam a luz, mas somente com 3 meses é que para eles aparecem as cores e o rosto dos pais? Pois é. Clique aqui e confira a matéria completa.

Olha esse gif criado pelo centro oftalmológico britânico Clinic Compare que demonstra como a visão dos bebês vai se aprimorando, mês a mês, durante o primeiro ano de vida:

 

Baby Eye Development GIF – Baby Eye Development GIF

Vou voltar lá no consultório da especialista para acompanhar essa situação do Arthur de perto. A Dra. Hévila Rolim me explicou que o teste do olhinho deve ser feito até 30 dias de vida, sendo o ideal, até a primeira semana. Nos primeiros dois anos de vida as crianças devem ser levadas ao oftalmopediatra de 6 em 6 meses. Após isso, uma vez ao ano até os 7 / 11 anos. A médica está atendendo no Centro Oftalmológico de Rondônia que fica ali na rua Quintino Bocaiuva, 1549,  no bairro São Cristóvão. Quem quiser agendar, só ligar nos números: 3302-0511 / 99218-8245.

Hévila Rolim é professora do Depto de Medicina da Universidade Federal de Rondônia (UNIR); doutora em Ciências Aplicadas à Cirurgia e à Oftalmologia pela Universidade Federal de Minas Gerais; docente da Pós-Graduação Stricto Sensu em Ensino em Ciências da Saúde, modalidade Mestrado Profissional, da UNIR; coordenadora da Residência Médica em Oftalmologia da Ação Visual Oftalmologia Ltda.

Possui graduação em Medicina pela Universidade Federal de Pernambuco (2006). Residência médica em oftalmologia no Instituto de Olhos do Recife (2010) e especialização (fellowship) em  Glaucoma e Catarata e em Catarata  e Glaucoma Pediátricos pela Clínica de Olhos da Santa Casa de Belo Horizonte (2011). Também é membro representante da Região Norte da Sociedade Brasileira de Glaucoma. Membro da Sociedade Brasileira de Oftalmopediatria.

Até mais!

 

 

Oie gente!!! Vamos voltar a falar de saúde???

Quem tem acompanhado os posts que tenho feito sobre o caso da minha amiga Rafaela Melo que vivia tendo crises do dor de cabeça, levanta a mão!!! Pois bem. Estive acompanhando o caso dela e comentado aqui porque é alarmante o número de pessoas que sofrem algum tipo de dor em nosso país. Rafa tem feito um tratamento com o Dr. Gabriel Moreira, médico da dor. Sim, acredite, ele consegue diagnosticar qualquer tipo de dor que porventura você venha sofrendo através de uma máquina que faz o exame de termografia. Super revolucionário!!! E aquela dor invisível que ela vivia sofrendo, tomou forma e ganhou nome depois que ela passou pelo raio-x. Você pode rever a história dela clicando aqui e aqui.

Mas vamos lá! Minha amiga fez o tratamento (e continua fazendo) com o médico. Ela não tinha mais vida, de tanta dor que sentia. Nos posts passados contei um pouco sobre a história dela e alguns passos durante o atendimento. Depois do diagnóstico de cefaleia mista e migrânea, começou a realizar alguns procedimentos e foi obrigada a mudar o estilo de vida. Além da aplicação de medicamentos e toxina botulínica, para tratar a tensão muscular, Rafa começou a praticar exercícios (caminhada) e melhorou e muito a sua alimentação. Gente, pode acreditar, mas não tem jeito, a nossa qualidade de vida está diretamente ligada à nossa alimentação e estilo de vida. Ela até emagreceu!!!

Dei um tempo nas postagens para que ela continuasse o tratamento e pudéssemos fazer uma análise de seu estado clínico. Eu mesma já tinha percebido a melhora nas dores de cabeça, mas perguntei a ela sobre isso, só pra ficar registrado. Esta semana ela me disse que sentiu uma melhora em cerca de 90%. Fiquei tão feliz ao ouvir (confirmar minhas análises..rs) porque só eu sei pelo o que ela estava passando. Acompanhei de perto todas as fases e te digo, não foi fácil.

Para melhorar, além de fazer tudo isso que escrevi aí acima, ela também fez tratamento com uma máquina super bacana de ondas de choque, para estimular a substância que eles chamam de P, que tira a dor. Esse “choquinho” que é super inocente e indolor entra no músculo e tira a inflamação. Pra você ter uma ideia de como ela é revolucionária no tratamento da dor, uma sessão com a máquina que veio da Alemanha (emite 6 mil choques) equivale a nada menos que 22 sessões de fisioterapia. Oi??? Eu me lembro dela saindo do consultório falando que estava se sentindo “muito bem obrigada”  depois das ondas de choque. Dia desses ela até falou pra mim que queria de novo…kkkk Parece que aliviou a tensão mesmo!!!

Ela ainda continua tomando alguns remédios mas sei que logo logo, com essa nova fase de vida, ela vai deixar de tomá-los. Antes de começar o tratamento não havia remédio que fizesse efeito e aliviasse a dor que ela estava sentindo. O Dr. Gabriel ainda falou a ela sobre um aplicativo super bacana que ela poderia baixar no celular para fazer todos os dias uma avaliação sobre o seu estado clínico. Algo como se fosse um diário da dor, onde ela descreveria qual a intensidade da dor dia a dia. Com isso, depois de um tempo, ela mesmo poderia fazer uma análise se havia melhorado ou não. Este aplicativo ajudaria a criar um relatório que facilitasse o acompanhamento médico. Ela conseguia administrar a dor de cabeça incluindo no aplicativo o dia horário e intensidade da dor, além do nível de ansiedade, alteração de humor e outros fatores desencadeantes. Top né? Pesquisei e até tirei um print para vocês verem!

Graças a Deus já está tudo se normalizando. Ela deve voltar por esses dias para fazer uma outra avaliação e eu vou contando pra vocês. O que é super importante frisar com este meu post (meu objetivo principal) é: não desconsidere ou despreze a dor de ninguém. Só sabe quem convive com ela.  E estou falando isso por experiência própria. Eu mesma achava que a Rafa estava “aumentando” um pouco quando falava das crises de dores de cabeça, porque nem eu conseguia entender isso.

Tomei a liberdade e copiei do facebook uma foto do médico que está acompanhando o caso dela…rs. Se você conhecer alguém com quadro parecido, te digo: vale a pena.

Beijos e até mais!

 

 

Oie genteee!!! Como vão de domingo???

Faz tempo que queria postar aqui sobre a campanha do Outubro Rosa que fiz mês passado para a Comepi aqui em Rondônia. Fizemos umas fotos no estúdio da minha amiga Rafaela Melo, mas antes disso, garanti uma maquiagem top das galáxias com a Polyana Galvão, é claro! A Poly sempre me atende muito bem e além de profissional de excelência, é um amor de pessoa. #ficaadica !

Para permitir montagens, escolhi usar uma blusa branca e combinei com uma calça jeans destroyed, que eu sempre uso…rs. Para “quebrar” toda aquela falta de cor, optei um um scarpin pink (que eu também não tiro do pé) da Arezzo.

Foram vários cliques. Queria colocar o laço símbolo da campanha na camisa ou na mão mesmo. Este último foi montagem, já que eu mesma fiz o lacinho com fita de cetim. Vamos ver as fotos cruas !

No final das contas, acabei usando a do laço na mão. Achei que ficaria mais natural e realmente ficou.

Agora, vamos ver como ficou depois, já editada e com a arte!

Depois acabei usando para um card do TPM também!

Amei ter participado. Um agradecimento especial a todos os parceiros.

Nós mulheres devemos sempre lembrar que a nossa saúde deve vir sempre em primeiro lugar. Infelizmente, dados revelam que o Brasil espera mais de 57 mil novos casos de câncer de mama em 2016. Não faça parte desta estatística. Faça o autoexame.

Beijos!!!

? ? ?

É um dado assustador, mas é verdade. Descobri isso quando fui semana passada à Center Plástica aqui em Porto Velho, para um bate papo descontraído com o Dr. Gabriel Moreira, membro da Sociedade Brasileira para Estudo da Dor.

Durante o bate papo gravamos para o programa Construshow, da minha amiga e jornalista Antônia Lima. Nós, juntamente com Angelita Lima e a Rafaela Melo, que ultimamente tem sofrido com constantes dores de cabeça, tiramos todas as nossas dúvidas sobre o tema.

Eu achei o tema tão interessante, que pedi autorização da minha amiga para relatar o caso da dela aqui no blog, assim como todo o seu tratamento. Segunda-feira a Rafa teve uma crise de enxaqueca tão forte, mas tão forte, que nem o tramal e nem qualquer outro remédio fez efeito algum, nem minimizou. Fui com ela à Unidade de Pronto Atendimento da zona Sul e de lá, a médica a encaminhou para o João Paulo II. Ela só veio melhorar hoje de manhã, e graças a Deus, teve alta. Para nossa alegria, ela começa o seu tratamento.

As vezes nós sentimos dores e nem sabemos como e por que ela chegou, não é verdade? Mas uma coisa que eu já desconfiava (e que eu e todas nós confirmamos com o médico) é que a dor também está relacionada ao nosso estado emocional, acredita? E não só a isso, mas também à nossa alimentação e estilo de vida.

Vamos hoje para a primeira consulta e tudo que for interessante, vou anotando aqui. Como uma boa jornalista e curiosa que sou, vou logo é fazer uma entrevista exclusiva com ele…kkk.

Vamos que vamos! Bom dia para vocês!!!

Beijo.